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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス9人
縄跳び、シャドー、ミットでした!
ミットは息が上がりそうなコンビネーションばかりだったので皆さんキツそうでした!

ケンヤ柔術基本クラス9人
基礎ムーブから今日はカタ袖カタ襟の展開を説明しました!カタ袖カタ襟大好きです!

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