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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス4人
縄跳び、シャドーの後ミットは蹴り多めの内容でした!

嶌崎柔術クラス
今日はダブルガードからの展開を何個かやりました!
僕の中でしっくり来るシザースイープがようやく完成しそうです!

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