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昼練習は雪も落ち着き、ぼちぼち集まりました。
キックはミット打ちの後にディフェンスを練習。

キッズ2
柔術基本クラスはハーフガードからリバースハーフへスイッチしてパス。
スイッチした際に膝まで抜けた状態が理想です。

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