土曜の夜は久しぶりに参加者多数で柔術組とMMA組みに別れて練習。
MMAは吉野君も復帰してプロ全員でのスパーは活気にあふれてました。

第2回日曜モーニングbjjは4名参加。
トレアナパスでアップ、参加者のレベルが全員高かったのでハーフガードパスを多めに最後はクローズドから腕十字を説明しました。
今月は最低一回は開催します。
次回も宜しくお願いします!

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