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ジム・ログ

CB IMPACT 08.26

キック5 MMA6 SARAMIがROAD FCで使ったはハーフからのスィープを練習しました。 此処んところ、なぎさが生まれ変わったかのように毎日練習に来てます!気付くのが遅いですけど(笑)。 新会員の若手二人も毎日来て …

クラブバーバリアン 08.25

昼柔術6 リハビリ1(笑)。 キック5 バランスボール1 キッズ2 柔術7 キック8 フィリピン人のマークがヘッドガードからグローブ、ファイトショーツ全てVENUMで揃えてました!

CB IMPACT 08.25

スズミ通信 フィットネスキック7 打ち終わりにガードを意識。パンチディフェンスドリル多め。 柔術12 ニーオンから手前と奥の腕十字。ベースボールチョーク。 新しい会員さんが多かったので基本中心でした。 クリス氏も新会員さ …

CB IMPACT 08.24

柔術5 クローズガード下からヒップスローでひっくり返す練習。 耐えられたらキムラアームロックでした。 キック6 ミットは左ジャブ、左フック、右ストレート。 相手のジャブをパリージャブ反し、パリー左フック反し、パリー右スト …

クラブバーバリアン 08.24

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス2人 今日は前半誰も来ず少ししてから2人来られたのでゲンさんがミットを持って指示する形でやりました。 柔術クラス白2青1紫3 基礎ドリルから基本的な三角絞めと色々なパターンからの三角絞めの …

CB IMPACT 08.21

スズミ通信 フィットネスキック6 前手のコンビネーション。下半身のリズムを意識しながら。 MMA7 打ち込み後、ドリル、スパー。 高津キューティー、毎日練習してます! 見習ってほしいものです笑

CB IMPACT 08.20

スズミ通信 フィットネスキック9 ロー、ミドル、ハイと蹴り三昧! 柔術15 クローズドから腕を流してバック、ヤスケビッチ式、片羽絞め。 涼しくなってきましたが、まだまだジム内はみんな汗だくです! 写真は練習後の風を求めて …

cbm hot night

CB IMPACT 08.19

キック4 前蹴りミドル膝 エレベータで偶数、奇数 1-2右膝1分×3r MMA5 テイクダウン打ち込み ノーハンドダースチョーク、ダースチョークを練習しました。 8月22日は韓国でSARAMIがROAD FC出場! 10 …

クラブバーバリアン 08.19

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス6人 縄跳び、シャドーからミットは蹴り多めでした!皆さん楽しそうにキックの連打をされてました笑 嶌崎柔術クラス白1紫3 テクニックはニーオンザベリーからの極め3種類でした。ストレートアーム …

クラブバーバリアン 08.18

柔術10 サイドポジションで抑え込み、アメリカーナ、キムラ、腕十字をやりました。 珍しくシゲさん参加(笑)。 キック10 ジャブ、ストラップを右手でパリーからのコンビネーションでした。 バランスボール2 私も頑張りました …

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