北陸をつなぐ格闘ネットワーク
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ジム・ログ

クラブバーバリアン 05.15

スクランブル キックボクシングクラス 主にディフェンスの練習からマススパー。 柔術クラス テクニックはワームガードまでの手順とスィープ、テイクバックでした。 足を手の様に使って下さい(笑)

CBインパクト 05.15

岡田通信 キックボクシングクラス マススパーからサーキットで追い込みました。 柔術はスマッシュパスとオモプラッタドリル。 練習後は各自打ち込みでした。

クラブバーバリアン 05.14

朝活トレーニング後に4Kmラン 昼柔術はヒメヒメにパスガード講座して貰いました。 これは身に付けたいですね。 キックボクシングは基本ミット、マススパーで。 キッズクラスはスパイダーガードスィープの練習。日に日に上手になっ …

CBインパクト 05.14

岡田通信 キックボクシングクラス キックミット、フットワークの練習からマススパーでした。 柔術クラス 柔術エビの打ち込み。 今日のロールは激しい展開が多くみんなテンション高めでした。 試合が近いので怪我のないようにしてく …

クラブバーバリアン 05.13

スクランブル キックボクシングクラス 8人参加 縄跳び、シャドー ミット打ち ミドル、ハイキック ハイキックのコンビネーション3パターン マススパーでした 団子柔術基本クラス 11名参加。 マット運動 打ち込み少々 ルー …

CBインパクト 05.13

フィジカルクラスは6名でサーキットトレーニング2set 自重トレーニングでした。 柔術クラスはラッソーガードから50/50スィープ、バックテイク。 体験一名あり。

CBインパクト 05.10

毎日練習に来てた林さんが東京へ旅立ちました。 早く帰って来て下さい(涙) テクニックは50/50からスィープ、パス、フットロックでした!

クラブバーバリアン 05.10

朝活は5kmのランでした 柔術ドリルクラスは9名参加。 打ち込み大事ですよ!

クラブバーバリアン 05.09

昼グラップリング、柔術ともにニーオンへのカウンタードリル、テクニックは50/50スィープでした。 前日の参加者が少なかったのか今回は25名参加。 クラス後にアマチュアクインテット北陸に向けてグラップリングスパーが始まり、 …

CBインパクト 05.09

岡田通信 フィットネスはキックミットから首相撲のドリル、スパー、エレベータミットで終了でした。 柔術クラスは最初グラップリング、ロールは柔術とグラップリングに別れて行いました。 最後の〆はサワさんの追い込みでした。 金沢 …

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