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ジム・ログ

クラブバーバリアン 03.13

ケンヤ通信 フィットネスキック3人 今日は少なめでした!ワンツーからのコンビネーションをやってから、前蹴りの練習しました。 柔術基本7人 テクニックはハーフからのロールスイープをやりました!試合に出られる方が頑張って練習 …

CB IMPACT 03.09

スズミ通信 フィットネスキック5 柔術13 ミッフィーの帯叩き2日目が開催されました笑 青帯になって一皮剥けたところを腹筋ローラーで見せつけてましたw

クラブバーバリアン 03.07

昼柔術2 キック2 ちと淋しい昼クラスでした。。 柔術基本12 アップは久しぶりにクルクル体操。 テクニックはデラヒーバーガードからのスィープでした。 キック2 火、木の夜キックも淋しくなりましたので何かを変えてみようか …

CB IMPACT 03.06

鬼サーキット4 サーキット前のアップで小5がガチダッシュ始めたのに釣られて全力でやってしまいました(涙)。 当然、サーキットは激鬼でした。。 さすがに成田さんもミット、スパー無しで帰られました(笑)。 キックスパーはテイ …

クラブバーバリアン 03.06

ケンヤ通信 フィットネスキック7人 今日はローキックを練習しました! 蹴る場所を意識しましょう! 柔術基本9人 今日のテクニックはハーフガードからのアームロックでした!そこからスイープ、パスまででした! 写真はジジさんの …

クラブバーバリアン 03.03

ケンヤ通信 柔術一般7人 テクニックはハーフガードでした!ハーフガードからのロールスイープは僕の得意技です!覚えましょう! フィットネスキック 誰も来なかったので皆んなで雑談していました笑

CB IMPACT 03.03

スズミ通信 フィットネスキック&スパー 基本パンチコンビネーション。 グラップリング レスリング打ち込みの後、打撃を入れてのテイクダウンスパー。 ユースケが練習に来ました! いっぱい殴られました(^^)

CB IMPACT 03.01

キッククラス 前半まさかの鬼サーキット!4人参加。 僕は月曜もやってますので1Rのみ。 タケゾウのみ2Rやって貰いました(笑)。 マススパーは4人回しで。 新入会1名。基本の構えやステップ、ジャブを練習しました。 柔術5 …

クラブバーバリアン 03.01

ケンヤ通信 フィットネスキック6人 今日もミット中心にバチバチしました! 皆さんフォームが綺麗になってます! 柔術一般10人 テクニックはサイドからのカントチョークとサイドからの三角絞めでした!

CB IMPACT 02.27

鬼サーキットは成田さん、大島君の三人で追い込みました。 成田さんエレベーターミドルを偶数、奇数をおかわり(笑)。スタミナ凄いです! 岡田は80kg近くで身体が重い重いと嘆いてましたが自業自得ですよ。。

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