北陸をつなぐ格闘ネットワーク
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ジム・ログ

CB IMPACT 01.19

スズミ通信 フィットネスキック3 前手の位置を意識してのパンチコンビネーション。 寒いのでとにかく動く‼でした(^^) 柔術8 ひたすら脇差しパスでした。 今年はとにかく基本打ち込みばかりしようと思ってます! とうとう金 …

クラブバーバリアン 01.18

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス7人 縄跳び、シャドー、ミットでした。前半は基本的なコンビネーションで、後半からは持ち手に指示してもらう形でやりました! ケンヤ柔術基本クラス10人 基礎ムーブ後、ニーオンザベリーからの絞 …

CB IMPACT 01.18

ステップバック、バックスイッチしながらフックーストレートの練習をしました。 スパーでは得意な事ばかりせずに新しい試みや苦手な事を練習するような心掛けましょう!

CB IMPACT

スズミ通信 フィットネスキック&スパー9 いつも以上にガードを上げることを意識。 みんな肩痛がってました笑 MMA7 テイクダウン打ち込み後、パスガードの打ち込み、ドリル。 打撃スパーは中島が、ちょい強めだったの …

クラブバーバリアン 01.14

昼グラップリング5 キック7 懐かしい人も参加でした。 柔術基本11 デラヒーバーからバック、スィープでした。 キック 1-2-3-右ミドル 2ー3ー2ー左ミドル 1ー2ー前蹴り 2ー膝蹴り 2ー3ー2ー右ミドル 体験1 …

CB IMPACT 01.14

スズミ通信 フィットネスキック10 パンチコンビネーションのスピードを意識してからのミドル。 毎回女性陣は、ヒドいぃーって叫びながら男性の倍ミット打ち頑張ってます笑 柔術14 ガードから腕十字からスイープ、ディフェンスさ …

クラブバーバリアン 01.13

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス2人 縄跳び、シャドー、ミットでした。今日はローキックを打ち込みました! 嶌崎柔術クラス4人 レッグドラッグとTTパスをやりました! 寒さのせいか全体的に人数少なめですね。 僕は常に練習相 …

クラブバーバリアン 01.12

朝から寒かったですね。 昼柔術2 キック3 柔術基本17 寒いのでたくさんウォームアップ! デラヒーバーからバックに付く練習をしました。 キック11 ヘッドフリップ、ダッキングを入れたパンチのコンビネーションでした。 バ …

CB IMPACT 01.12

スズミ通信 フィットネスキック6 アッパー中心でした。 成子さんお土産頂きました(^^) 柔術12 フックガード、ハーフガードを骨盤を使いながらパス。 土曜日、大掃除をするのでお暇な方は御協力お願いします(^^)

クラブバーバリアン 01.06

今年初のフィットネスクラスは大盛況でした! 入会1名。

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