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CBN代表福本吉記の雑記

便秘怖いでーー

センジツものすごい便秘になりまして…。 合計二時間の闘いの末やっと出て逝かれました。 イメージは画像を参考に! しかし、疲労感はんぱなく暫く立てなかった。 ウ○コ恐るべし…。 翌朝も大変でした。 …

思いつきなんですが

6月1日から思い付きで糖質カット生活を始めてます。 ご飯も、うどんも、大好きな蕎麦も一切口にしてません。あっ、糖尿病とは違いますよ(笑)。 毎日、野菜と肉肉肉だらけです。 運動は縄跳びと腹筋、腕立て、肩のエクササイズと軽 …

仕事着

これが僕の仕事着なのです♪ これからは会員さんの胴着姿も載せて行こうかなと思ったり思わなかったり。。

柔術ナメたらいかんぜよ!

こんにちは!お酒が大好きフクモトです。 飲みすぎた時はだいたい縄跳びでアルコール抜くのですが、今日は柔術のスパーリングで抜いてやろうと目論んだのです。 案の定、親指をつき指…柔術ナメてました…。 …

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