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CBインパクト 02.19

柔術クラス 20:30~22:00 サーキットトレーニングから準備運動、松岡さんの噛みつきパスでした 松岡さん …

クラブバーバリアン 02.19

キッククラス 19:00~20:00 左右ミドル×10 左右ハイ×20 1-右ハイ-2-左ハイ 3-右膝-2- …

クラブバーバリアン 02.18

昼柔術 11:30~13:00 ワンレッグXからスィープ、パスガード スパー 昼キックボクシング 13:00~ …

CBインパクト 02.18

インストラクター岡田担当 キックボクシングクラス 19:00~20:00 パンチミットからキックスパー 柔術ク …

CBインパクト02.17

ボディメイククラス 19:00~20:00 サーキットトレーニング プランク プッシュアップ 柔術テクニックク …

クラブバーバリアン 02.17

キッククラス ユースケ担当 19:00~20:00 10人参加 縄跳び、シャドー ミット打ち ミドルキック 膝 …

クラブバーバリアン 02.15

土曜昼柔術は今日も20名以上参加で盛り上がりました 昼キックはミホさん居残りミットで追い込み 春には試合も視野 …

CBインパクト 02.14

ジムに着いたらセイタロー君とシマちゃんが二時間半打ち込みしてました キッククラス 19:00~20:30 フォ …

CBインパクト 02.13

岡田インストラクター担当 キックボクシングクラス 19:00~20:00 初心者が多かっだったのでキックのフォ …

クラブバーバリアン 02.13

昼柔術クラス 11:30~13:00 テクニックはクローズドガードパス スパー 昼キッククラス 13:00~1 …

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