北陸をつなぐ格闘ネットワーク

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クラブバーバリアン 05.01

朝活メンバーはサーキット後も筋トレ頑張ってました! 昼柔術はシッティングガードワークからスィープ、ロール。 キックは基本コンビネーション、スパーでした。 キッズクラス マット運動、クルクル体操、バスガードから腕十字の打ち …

CB IMPACT 05.01

岡田通信 のフィットネスはとにかくミットとマススパーで体を動かして汗たくさんかきました。 柔術は最初集まりがあまりよくなかったのでタックルの打ち込み! 初心者ばかりだったので足パンパンになってました! 後半、ボチボチ人が …

CB IMPACT 04.27

キッククラスは基本1-2 2-3にウィーヴィングしながらボディーをいれたコンビネーション。 サーキットはキツメで(笑) グラップリングはギロチンを練習しました。 クラス後に追い込むドM達です。。

クラブバーバリアン 04.27

朝活で良い汗流しました♪ 次回は5月1日(火)開催です。 MMAみらくるクラス 今日のビギナーMMAは7名参加。 打撃のディフェンスを中心にパーリング、ブロッキング、スゥエー。 ローキックの対処。 インロー、アウトローの …

CB IMPACT 04.26

岡田通信 フィットネス最初からマススパーで汗かきました。 柔術はアップ、アームロックのプレッシャーをかけながらのパスを打ち込み。 アームロックの極めのパータンを数種類。 ロールは激しくオジサン達が若者にやられてました。 …

クラブバーバリアン 04.25

キッククラスは1-2-ミドル 2-3-ミドル、からの膝蹴り多めでした。 サーキットは嫌がる定やんを強制参加で! 柔術クラスはアップ、基本ドリル、テクニックはオクトパスガードでした。 クラス後に質問でクローズドからの展開を …

クラブバーバリアン 04.25

ケンヤ通信 キックボクシング基礎8人 今日はローキックと膝蹴り中心に練習しました! 柔術8人 テクニックはニーカットパス、ステップオーバーパス、サイドコントロールからの腕十字でした。今日やったニーカットパスは僕の2ヶ月半 …

クラブバーバリアン 04.24

朝活賑やかでした(笑)。 昼柔術はオモプラータ、リバーストライアングルの打ち込み、スパー。 キックは基本コンビネーション、スパーでした。 キッズクラス マット運動、打ち込み、ドリルでした。 柔術基本クラス クルクル体操、 …

CB IMPACT 04.24

岡田通信 フィットネスはキックのコンビネーションとパーリングからのカウンタードリル。 空手経験者の若者いい動きしてました。 柔術はアップから腕十字の打ち込み。 パスガードのドリル、ロールでした。 松岡氏腕負傷してました、 …

CB IMPACT 04.23

フィジカルクラスは背中と二頭筋を攻めました。 柔術クラス クルクル体操と新しいトレアナでアップ。 ハーフガードからオクトパスでスィープを練習しました。

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