北陸をつなぐ格闘ネットワーク
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CB IMPACT 03.01

スズミ通信 フィットネスキック6 基本コンビネーションとダッキングでたくさん汗かいてもらいました(^^) 柔術8 バックからの攻防。 人数少なめでしたがソーシローがみんなとたくさんスパーしてくれました! 体験2名。

CB IMPACT 02.29

キッククラス5 ローキックを沢山練習しました。 遅れてやって来る岡村プロがは絶好調♪ 昨日のイイダっちは静かでした(笑)。

クラブバーバリアン 02.29

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス9人 縄跳び、シャドー、ミットでした。ミットはパンチの回転意識して。 ケンヤ柔術基本クラス11人体験1人 基礎ムーブからサイドコントロールと極めを説明しました。ポジションは無理矢理抑え込む …

クラブバーバリアン 02.26

柔術クラス5 各ポジションからバラトプラッタの練習をしました。 基本は三角絞めをディフェンスさせて極めますが、色んな所から狙えますね。 皆さんも自分流のバラトプラッタを考えてみると楽しいですよ♪ 西澤キッククラス10 相 …

クラブバーバリアン 02.25

昼グラップリング5 キック6 クラス後に補強は4人参加 ダッシュ&無呼吸7本×6set 負荷を掛けて腕立てを計110回 クランプ3分で〆ました。 柔術基本7 アップはかなり多めで クローズドガードからシザースィープでマウ …

CB IMPACT 02.25

スズミ通信 フィットネスキック6 ローキック中心のコンビネーションとディフェンス。 柔術14 マウントから抱え十字2種類。 最近アラフォー達が〆の補強後にサーキットまでこなして凄いです! そんなアラフォーの僕はそう想いな …

CB IMPACT 02.24

キッククラス3 元谷と久しぶりにスパー! 前蹴り効かされて久しぶりにダウンしました(涙)。 しかし、体重150kgの定やんにローを効かせたので良しとします(笑)。 柔術4 試合が近い選手ばかりだったのでグラップリングでし …

クラブバーバリアン 02.24

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス7人 縄跳び、シャドー、ミットでした! 今日はローキックを中心としたコンビネーションをやりました!〆はボディ打ちでした。 嶌崎柔術クラス4人 今日は嶌崎さんが風邪の為僕が代行でした! テク …

クラブバーバリアン 02.23

昼柔術6 キック4 柔術基本8 クローズドガードからスイープ、オモプラッタ、三角を練習しました。 キック10 ローキックへ繋ぐコンビネーションでした。 夜は久しぶりのハルや、ヒメヒメ、ジャイアンと賑やかでした!

CB IMPACT 02.23

スズミ通信 フィットネスキック7 ダッキングを入れながらのパンチコンビネーション。 柔術11 マウントでラペラを使った締め。 練習後のサーキット&補強は選手もおじさん達も頑張ってます♪

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