北陸をつなぐ格闘ネットワーク
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • BOSS

BOSS

CB IMPACT 09.16

キック4 MMA3 テイクダウン打ち込み 首相撲 スパー CB IMPACT、シルバーウィーク中の月曜から水曜19:00~21:00 なぎさ主催のフリーマットやります!

クラブバーバリアン 09.15

昼柔術7 キック6 パーソナル1件 久しぶりにパーソナルトレーニングを始めました。 柔術基本13 スパイダーガードの練習 スパイダーからスィープ、三角、腕十字 キック6 デイフェンス&カウンター バックステップ使ってのコ …

CB IMPACT 09.15

スズミ通信 フィットネスキック7 ダッキング混ぜての基本コンビネーション。 柔術8 片袖ガードから腕十字を2種類。 雑誌の企画でグッドボディを持つイケメン探しの試し撮り。 マッチョすぎるし誰もイケメンにかすってません笑 …

クラブバーバリアン 09.14

ケンヤ通信 イケダ打撃基本クラス8人 縄跳び、シャドー、基本ミットから息上げミットやりました! ケンヤ柔術クラス白3紫1 基礎ドリルからハーフガードのパスと肩固めやりました!総合やるんだったら肩固めは覚えておいて損は無い …

CB IMPACT 09.14

柔術6 ハーフガード下からアタック アームロック、襟絞め3種類を練習しました。 クラス残り10分に金子さんが参加!2本スパーして帰られました(笑)。 キック5 ディフェンス&カウンター 20代女性の体験ありました。 楽し …

クラブバーバリアン 09.11

柔術11 ハーフガード下から襟をコントロールして三角、絞め、キムラアームロックを練習しました。 西沢キッククラス7 今回は西沢先生不在の為、石川マムシ先生が代行。 土肥ちゃんが連日頑張ってました(笑)!

CB IMPACT 09.11

フィットネスキック9 ローキック沢山蹴りました! 若者少なめ、おじさん多めでした(^^) MMA6 レスリング打ち込み多めからのドリル、スパー。 珍しく金子氏参加! 内容がちょうど良いとお褒めの言葉頂きました(笑)

クラブバーバリアン 09.10

昼グラップリング4 キック4 バランスボール2 柔術14 マウントから十字 ハーフガードをパス2種類練習しました。 キック4 バランスボール2 私もバランスボールに参加しました。 〆にスクワットとレッグランジ追加で絶賛筋 …

CB IMPACT 09.10

スズミ通信 フィットネスキック11 スイッチしてミドル。最後は絞めはエレベーターで頑張りました! 柔術17 フックスイープ、脇を差し替えて来た時に腕固め。 若手が増えてきました。みんな何してるのか気になってジムに行かない …

CB IMPACT 09.09

キック4 スパー選手は肘ありで。 初心者は基本コンビネーションの受け返しを練習しました。 MMA5 投げを練習しました。 今回の講師は来月アブダビで試合が決まったなぎささん(笑)。 珍しく壁を使って投げの打ち込み。 これ …

« 1 75 76 77 88 »
PAGETOP
Copyright © クラブ・バーバリアン・ネットワーク All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.