北陸をつなぐ格闘ネットワーク
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CB IMPACT 06.14

キッククラス9 ヘッドスリップ、ダッキング、ブロックを入れたコンビネーション 柔術クラス7 クローズドからアームドラッグ~裏十字 立って来た相手に対してスィープ~裏十字 腕十字を逃げられたら変形のオモプラッタでした。 水 …

クラブバーバリアン 06.14

ケンヤ通信 フィットネスキック3人 ミドル多めでバチバチ。 今日もソラくん頑張っていました。 柔術一般5人 今日は嶌崎さんが風邪の為代行で僕のクラスでした。 テクニックはスマッシュパスやTTパスなどプレッシャー系を。最近 …

クラブバーバリアン 06.13

昼柔術5 私服で練習するピエールさん(笑) キック2 柔術基本23 クローズドから腕十字 相手が立って来たらスィープ、起き上がり際に裏十字でした。 柔術クラスは大盛況です! キック5 コンビネーションは1-1-2 8-3 …

CB IMPACT 06.13

岡田通信 フィットネスは5人。 縄跳びしてパンチミットでボディー打ちやりました。 柔術は11人。 レッグドラックからのベリンボロの打ち込み。 ロールからの腹筋の補強でした。 練習後は恒例の補強(笑)。

クラブバーバリアン 06.13 朝活

本日も06:30より4名参加 アップで身体を起こしサーキット~キックミット~ストレッチまでしっかりやりました! 次回は金曜06:30です。

CB IMPACT 06.12

鬼サーキット6 30min×12r 2set 前半は脚、後半は腹筋を苛めました! キック6 ミット、ドリルは左右スイッチしてのコンビネーションを練習。 スイッチすると頭を使いますね!

クラブバーバリアン 06.12

ケンヤ通信 フィットネスキック6人 今日はミドルを沢山蹴りました! 柔術基本8人 ウォーミングアップ後に両足タックルの練習をしました!姿勢を維持して深く入って下さい。

CB IMPACT 06.09

キッククラス10 1-左ミドル 1-4 1-左膝 左ボディー中心のコンビネーションを練習しました。 グラップリング6 首、首、首の極め 新しいグリップを使ってみました。 私はとにかく肩が痛いのです。。

クラブバーバリアン 06.09 朝活

早朝柔術&フィットネス終了 早朝柔術は毎週水曜、金曜の06:00より行っております!

クラブバーバリアン 06.08

昼グラップリング4 キック6 柔術基本21 クローズからヒップスローの打ち込み クローズドガードを割ってダブルアンダーでパスでした。 キック2 パンチのコンビネーションからミドル ミドルからミドルでリターン ミドルからパ …

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