北陸をつなぐ格闘ネットワーク
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CB IMPACT 12.11

キッククラス ヘッドスリップ、サイドステップ、スェーを練習しました。 スパーは50kgから120kgまでの無差別級でした(笑) フックの打ち方を質問されますが、私のお薦めは拳を立てません。 富山に帰ったら雪積もってました …

クラブバーバリアン 12.11

ケンヤ通信 キックボクシング基礎 寒い中沢山人が来られました! 今日は蹴りミット多めでした。 柔術基礎 テクニックは片足タックルでテイクダウンしてからニーカットパスとプレッシャーパスでした!ルーカス先生の得意技です! 写 …

クラブバーバリアン 12.05

早朝ボディーメイク一名入会ありました。 冬は代謝が上がります、サーキットで寒さと脂肪を吹っ飛ばしましょう! 昼柔術、キック共に参加者が多く盛り上がってました。 柔術基本クラス アップ、クローズドから腕十字の打ち込み ハー …

CB IMPACT 12.05

岡田通信 フィットネス、経験者しかいなかったのでマススパーで汗出し! 柔術はトリアドールの打ち込み、パスしてからのダースチョークの打ち込み。 ロールは若手が頑張ってました。 おじさんたちはそれなりに(笑)。 練習後雑談盛 …

クラブバーバリアン 12.04

ケンヤ通信 お久しぶりです。 2ヶ月半の間ノースカロライナまで柔術修行に行って来ました。 今日からまた頑張ります。 キックボクシング基礎10人 パンチミットからキックミットまでバランス良く。 柔術基礎8人 ウォーミングア …

CB IMPACT 11.30

岡田通信 フィットネスはアップからキックミット、 首相撲の練習でみんなヘロヘロでした。 柔術は白帯が多くいたので基本の動きをひたすらしてました。 みんなの腹筋が崩壊(笑)。 ロールはいつも通り激しい攻防が繰り広げられてま …

CB IMPACT 11.29

キッククラスは左右のサイドステップからパンチ~膝まで。 スパー終わってからサワ君のご希望でサーキットトレーニング遂行! 皆さん満足しておられましたが、定やんは後悔の嵐でした(笑)。 全ては定やんの為に! 柔術クラスはハー …

クラブバーバリアン 11.28

早朝ボディーメイクの後はエイミーヨガクラス。 昼柔術も盛り上がってました! キッズクラスはマット運動の後にハーフガードからのパス、スパー。 柔術基本クラス アップ、クローズドから腕十字、三角の打ち込み。 テクニックはハー …

CB IMPACT 11.28

岡田通信 フィットネスはパンチミット。 受け返しの反復練習、マススパーで終了でした。 柔術はクルクル体操でアップ、フックスイープ、オモプラッタまでの流れ打ち込み。 ロールでした。 試合に負けてしまったのでまた気合い入れて …

クラブバーバリアン 11.21

朝活は9人。 寒さをバーピーとスクワットで吹っ飛ばしました(笑)! 先日の柔術トーナメントで階級別を優勝、無差別は準優勝のセクシーが青帯に昇格しました! セクシーおめでとう♪ 入会一名ありました。

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