岡田通信

フィットネスはマット運動でアップからのキックミットでした。マススパーはMMA とキックボクシングに分かれて。
柔術はコムロックの打ち込みとコムロックからのオモプラッタの打ち込みでした。

ロールはこちらもMMA と柔術に分かれて。
練習後の座談会で盛り上がってました。